20170201_141718
SERNIK KOKOSOWY z OWOCAMI/ coconut cheesecake
Luty 3, 2017
20170204_161938
WARZYWNA TARTA Z JAJKIEM/ Vegetable tart with eggs
Luty 10, 2017
Pokaż wszystkie

OWSIANE PIEGUSKI/ oatmeal cookies

20170130_152311

OWSIANE PIEGUSKI/ oatmeal cookies

  • WEGAŃSKIE
  • BEZGLUTENOWE

Składniki (na 3 porcje):

  • szklanka płatków owsianych (bezglutenowych), ‚glutenowcy’ mogą użyć zwyczajnych 🙂
  • przyprawa do piernika
  • 6 łyżeczek stewii/ksylitolu/ bądź innego ulubionego cukru
  • 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • pół szklanki oleju kokosowego bądź innego ulubionego
  • puszka mleczka kokosowego bądź innego mleka roślinnego
  • 3/4 tabliczki gorzkiej czekolady
  • garstka ulubionych orzechów (u mnie laskowe)

Płatki owsiane, przyprawę do piernika, proszek do pieczenia, mleko i cukier umieścić w jednym naczyniu. Wymieszać. Później zblendować.  Czekoladę pokruszyć.  Orzechy i czekoladę wsypać do gotowej masy i delikatnie wymieszać.  Naczynia można wysmarować olejem kokosowym bąć masłem aby masa nie przywarła bądź wyłożyć papierem do pieczenia.  Masę wlać do naczyń.

Piec w 180 stopniach przez 15-20 minut.

 

OATMEAL COOKIES

  • WEGE
  • DAIRY-FREE

Ingredients ( for 3 portions):

  • Cup of oatmeal  (gluten free)
  • gingerbread spice
  • a handful of your favorite nuts (hazelnuts me)
  • 1.5 teaspoons baking powder
  • a half of cup of coconut oil or another favorite
  • a can of coconut milk or other favorite plant milk
  • 3/4 tablets of dark chocolate
  • 6 teaspoons of stevia / xylitol / or other favorite sugar

Oatmeal, gingerbread spice, baking powder, milk and sugar to put in one pot. Mix. Then mix it. Chocolate crumble. Nuts and pour the chocolate into the ready mass and mix gently. Smear the dishes by using the coconut oil or butter  or use the baking parchment paper. Pour the mass into the vessel.

Bake at 180 degrees for 15-20 minutes.

I hope that you will enjoy this recipe 🙂

Photo: By me

instagram: jelonek_balbi

facebook: Trenuj z Jelonkiem/ Bambi

20170130_152350

Photo: By me

instagram: jelonek_balbi

facebook: Trenuj z Jelonkiem/ Bambi

20170130_152311

Photo: By me

instagram: jelonek_balbi

facebook: Trenuj z Jelonkiem/ Bambi

20170130_152133

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Pin It on Pinterest

Share This